Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Развитие силы у школьников

Купить Гарантия
Код работы: 25959
Дисциплина: Теория и методика физического воспитания
Тип: Курсовая
Вуз:МарГУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 7888
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Содержание

Введение 3
1 Научно-теоретические основы развития силы 5
1.1. Развитие силы как физического качества человека 5
1.2. Особенности развития силы у старших школьников 11
2. Методические основы развития силы у старших школьников 21
2.1 Средства и упражнения для развития силовых способностей старших школьников 21
2.1. Влияние атлетической гимнастики на развитие силы у старших школьников 24
Заключение 29
Список использованных источников 30

   
Отрывок: Введение

У детей старшего школьного возраста проблема развития мышечной силы в настоящее время представляет особый интерес в связи с изменениями экологических, экономических и социальных условий жизни общества. В современном мире отношение школьников, злоупотребляющих алкоголем и курением, к своему здоровью выразилось в потере интереса к занятиям физической культурой и пренебрежительным отношением к сложившимся социально-экономическим факторам.
Не более 10% молодежи регулярно занимаются спортом и, к сожалению, наблюдается тенденция к снижению физической двигательной активности подрастающего поколения. По мышечной силе и выносливости подростки XXI века значительно уступают на 10-18% своим сверстникам 80-х годов [3]. Наблюдается значительное снижение стремления молодежи к прогулкам на природе или к активному отдыху.
В настоящее время подростки вместо занятий физической культурой школьники увлекаются работой за компьютером и компьютерными играми, чего не наблюдалось раньше.
К факторам, способствующим развитию у учащихся сколиоза, близорукости, гипертонии, относится гипокинезия, ведущая ведут к ожирению, что, в свою очередь, является причиной различных заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а также нарушений обмена веществ. Согласно литературным данным, здоровые первоклассники составляют не более 30%, а к окончанию школы здоровых детей остается только 15-20%. За период обучения в школе у учащихся ухудшается сердечно-сосудистая система, снижается жизненная емкость легких (ЖЕЛ) [7].
В школьные годы организм детей подвержен статическому режиму, в связи необходимостью усвоения и переработки разнообразной информации, которое так же ведет к нагрузкам зрительных анализаторов. Здоровье учащихся ухудшается за период учебы вследствие гиподинамии в 4-5 раз, а болезненность возрастает во всех возрастных группах.
Для всестороннего развития и обеспечения разнообразных видов двигательной деятельности у детей школьного возраста необходимо развитие силы как физического качества. Процесс освоения любых двигательных актов значительно успешно протекает, если у спортсменов сильные, выносливые и быстрые мышцы, гибкое тело, и высоко развита способность управлять собой, своим телом и своими движениями. Для развития новых двигательных качеств необходим высокий уровень развития физических способностей, который является основной базой успешной адаптации к трудовым действиям и бытовым операциям, и наконец, это один из важнейших компонентов состояния здоровья [9]. Все выше сказанное обуславливает актуальность выбранной темы.
Целью исследования является изучение развития силы у старших школьников.
Задачи исследования.
1. Описать научно-теоретические основы развития силы.
2. Охарактеризовать методические основы развития силы у старших школьников, в том числе влияние атлетической гимнастики на развитие силы у старших школьников.
Объект исследования – сила старших школьников. Предмет исследования – развитие силы старших школьников. При написании работы использованы теоретические методы исследования: анализ, классификация, обобщение. Теоретической основой работы послужила литература, касающаяся темы исследования. Работа содержит в себе введение, две главы, каждая с двумя подразделами, заключение, список литературы. В работе имеется одна таблица. В первой главе характеризуются научно-теоретические основы развития силы у школьников. Во второй главе описывается методические основы развития силы у старших школьников. Рассматривается влияние атлетической гимнастики на развитие силы.

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Особенности сформированности словаря имен прилагательных у старших дошкольников с ОНР Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АГПУ
Просмотры: 6041
Тема: Теоретический анализ проблемы формирования навыка пересказа у старших дошкольников с ОНР Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 4014
Тема: Развитие творческих способностей у младших школьников в процессе обучения Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АлтГПА
Просмотры: 7310
Тема: Логопедическая работа по формированию звукового анализа у старших дошкольников с ОНР 3 уровень Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: БГTУ
Просмотры: 8955
Тема: Воспитание духовно-нравственных качеств у младших школьников во внеурочной деятельности Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет
Просмотры: 6525
Тема: Экологическое воспитание как средство развития познавательной активности дошкольников Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: ТГУ
Просмотры: 6737

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »